فوائد غذائية وصحية للجمبري
كتبت هدير عبدالعزيز تحسين صحة الأمعاء والقلب لإنقاص الوزن، تعلم كيف يدعم الجمبري صحتك.الجمبري هو نوع من المأكولات البحرية الغنية بالمواد المغذية وهو خيار منخفض السعرات الحرارية. يحتوي هذا الطعام منخفض الكربوهيدرات على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن والبروتينات وأحماض أوميجا 3 الدهنية. فوائد الجمبري عديدة، وتتراوح بين المساعدة في فقدان الوزن وتقليل خطر الإصابة […]