Site icon مباشر 24

الهشاشة الذكورية…كيف تظهر وطرق علاجها

كتبت : بسنت السيد

ظهرت في الأونة الأخيرة بعض المفاهيم المرتبطة بسلوكيات اجتماعية منها ما يسمي بالهشاشة الذكورية وهي عبارة هي حالة نفسية واجتماعية تتميز بعدم استقرار الرجل وشعوره بعدم الأمان تجاه هويته وذاته كرجل. وفي حديثه لموقع مباشر 24ت يؤكد الاستاذ الدكتور عبد الفتاح درويش استاذ ورئيس قسم علم النفس وكيل كلية الآداب بجامعة المنوفية سابقا أن هذه الحالة تظهر نتيجة التنشئة الاجتماعية التي تعزز بعض التصورات السلبية عن الرجولة، مثل اعتبار الرجال “يجب أن يكونوا أقوياء عاطفياً” أو “غير قابلين للضعف”. عندما يشعر الرجل بأن مكانته أو صورته “الرجولية” مهددة، قد يلجأ إلى أساليب دفاعية وسلوكيات عدوانية للتعويض عن هذا الإحساس الداخلي بالضعف.

الفرق بين الهشاشة الذكورية والنرجسية

ويميز درويش بين الهشاشة الذكورية والنرجسية، حيث ترتبط بطبيعة الشعور الداخلي والدوافع وراء السلوك. فالرجل ذو الهشاشة الذكورية يشعر بأنه غير كافٍ، وهو ما قد يجعله يميل إلى العدوانية أو يتجنب التعبير عن مشاعره خشية أن يظهر بمظهر الضعيف. في المقابل، النرجسية هي حالة من التضخم الذاتي، حيث يسعى الشخص لرفع مكانته الشخصية أمام الآخرين بشكل متعمد، ويُظهر شعوراً مستمراً بالتفوق والاستحقاق باي موقف يتواجد فيه، وغالباً ما يتجنب أي نقد أو إعتراف بنقصه. بينما يُظهر النرجسي هذا التفوق لتعزيز صورته، يظهر الرجل الهش أساليب دفاعية ليخفي ضعفاً يشعر به داخلياً.

ويتابع أنه يمكن القول أن كل من الهشاشة الذكورية والنرجسية هما نمطان نفسيان قد يظهران بطرق متشابهة أحيانًا، لكنهما يختلفان من حيث الأسباب وآليات التعامل. كما تشير الهشاشة الذكورية إلى حالة نفسية تتسم بشعور الرجل بعدم الأمان حول ذاته، وتكون مصحوبة بمخاوف من فقدان الهوية أو القوة في السياقات الاجتماعية. في العادة، يظهر هذا الشعور من خلال محاولات مستمرة لإثبات القوة أو التفوق عند مواجهة تحديات تهدد الصورة الذكورية التقليدية، ما يجعله عرضة للانفعال المفرط في ردود أفعاله تجاه الانتقادات أو المواقف التي يشعر فيها بتحدي رجولته.

النرجسية وتقدير الذات

ويشير عبد الفتاح درويش أنه على الجانب الآخر، النرجسية تعبر عن شعور مفرط بالتفوق والأهمية، حيث يسعى الشخص النرجسي للبحث عن الإعجاب والتقدير باستمرار، ويتجنب بشدة أي تهديد لمكانته. على الرغم من أن كلا النمطين يرتبطان بحساسية مفرطة تجاه النقد، إلا أن النرجسي يميل إلى تعظيم ذاته واحتقار الآخرين، بينما يسعى الشخص الذي يعاني من الهشاشة الذكورية لإثبات رجولته والدفاع عنها بشكل مستمر.

نصائح هامة

وينصح بضرورة الإنتباه إلي أنه عند التعامل مع الرجل ذي الهشاشة الذكورية فإنه يتطلب من المحيطين الصبر والقدرة على التواصل الفعّال. ودعمه دون توجيه النقد الجارح، مع تشجيعه على فهم أن التعبير عن مشاعره أمر صحي وغير مخلٍ برجولته. كما يمكن أن يساعده العلاج النفسي على تجاوز المفاهيم التقليدية عن الرجولة واكتساب فهم أكثر مرونة لذاته. الدعم الاجتماعي والمهني سيلعب دوراً في مساعدته على إعادة صياغة فهمه لذاته بعيداً عن التصورات النمطية.

كيف تربي رجلا

أما عن كيفية تربية الأم لرجل لا يعاني من الهشاشة الذكورية، فينبغي أن تركز على تعزيز فهمه للمشاعر منذ الصغر. تعليم الطفل التعبير عن مشاعره وتقبلها دون خوف أو خجل سيساعده على بناء شخصية متزنة وقادرة على التفاعل العاطفي الصحي. كذلك، يمكن للأم أن تُعلم ابنها أن الرجولة لا تعني السيطرة أو الغطرسة، وإنما المسؤولية والنضج والتعاطف مع الآخرين.

Exit mobile version