المواعيد الشتوية 2023.. اعرف التفاصيل
الكثير من المواطنين يبحث عن المواعيد الشتوية ٢٠٢٣ التي من المقرر أن تبدأ الفترة القليلة المقبلة.
المواعيد الشتوية 2023
من المقرر أن تبدأ المواعيد الشتوية في مصر يوم الجمعة الموافق 27 أكتوبر 2023، الموافق 12 ربيع الثاني 1445 هجريًا، حيث يقوم المواطنين بتأخير الساعة 60 دقيقة.
ومن المقرر أن تنتهي المواعيد الشتوية يوم الجمعة الأخير من شهر أبريل 2024، الموافق 17 شوال 1445 هجريًا، حيث يقوم المواطنين بتأخير الساعة 60 دقيقة.
الهدف من تغيير المواعيد الشتوية
تهدف المواعيد الشتوية إلى تحقيق الاستفادة القصوى من ساعات النهار، حيث تكون ساعات النهار أقصر في فصل الشتاء، مما يؤدي إلى تقليل استهلاك الكهرباء والإضاءة.
كما تساعد تلك المواعيد الشتوية على تقليل حوادث الطرق، حيث تقل ساعات الظلام في المساء.
قرار مجلس الوزراء
ويأتي قرار بدء التوقيت الشتوي في مصر بناءً على قرار مجلس الوزراء المصري، والذي ينص على أن يبدأ التوقيت الشتوي في مصر في آخر خميس من شهر أكتوبر من كل عام، وينتهي في آخر خميس من شهر أبريل من كل عام.
نصائح للتعامل مع بداية التوقيت الشتوي
قدم بعض الخبراء بعض النصائح للتعامل مع بداية التوقيت الشتوي والتي جاءت على النحو التالي:
– حاول النوم مبكرًا في الأيام التي تسبق بدء التوقيت الشتوي، حتى تتمكن من التكيف مع التغيير في الوقت.
– احرص على تناول وجبة خفيفة قبل النوم، حتى تتمكن من النوم بشكل أفضل.
مارس الرياضة بانتظام، حيث تساعد الرياضة على تحسين جودة النوم.
تابع المواعيد الشتوية 2023
– وتجنب أيها المواطن تناول المشروبات المنبهة قبل النوم، مثل القهوة والشاي.
احرص على شرب كمية كافية من الماء، حيث يساعد الماء على تحسين جودة النوم.
اقرأ أيضاً..تردد mbc bollywood الجديد
الإستفسار عن قيمة المعاش الشهري إلكترونيا
