كتبت هدير عبد العزيز :
قدمت الطبيعة علاجات لمعظم المشكلات الصحية التي نواجهها اليوم. والزنجبيل ، وهو جذمور يستخدم على نطاق واسع كأحد أنواع التوابل وطب الأيورفيدا ، هو أحد تلك الهدايا التي نقدمها لنا. في حين أن له فوائد متعددة ، سنناقش كيف يساعد الزنجبيل في نمو الشعر. تحتوي هذه العشبة الفائقة على العديد من عوامل الدورة الدموية النشطة والعناصر الغذائية الأساسية التي تساعد على تعزيز نمو الشعر. تتحدث هذه المقالة عن دور الزنجبيل في نمو الشعر وكيف يمكنك تضمينه في روتين العناية بالشعر. استمر في التمرير!
هل الزنجبيل يساعد علي نمو الشعر؟
يستخدم الزنجبيل تقليديا لتقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر. ومع ذلك ، فإن البحث العلمي المتعلق بذلك متضارب:
يحتوي الزنجبيل على مضادات الأكسدة وعوامل الدورة الدموية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية . وهذا بدوره قد يؤدي إلى نمو شعر صحي. وجدت دراسة أجريت على الأشخاص الذين يعانون من داء الثعلبة أن مستخلص الزنجبيل يقلل من الإجهاد التأكسدي ويحسن معدل نمو الشعر.
خلصت دراسة أجريت في الهند إلى أن هلامًا عشبيًا يحتوي على مستخلص الزنجبيل لديه القدرة على تعزيز نمو الشعر.
علاوة على ذلك ، فإن العنصر النشط ومضاد الأكسدة ، أي جينجيرول ، الموجود في الزنجبيل يساعد على استرخاء الأوعية الدموية ويحسن الدورة الدموية. هذا يسمح بتغذية محسنة لبصيلات الشعر ، مما قد يعزز نمو الشعر بشكل أسرع .
كيفية استخدام الزنجبيل للشعر؟
في حين أن خصائص الزنجبيل تجعله علاجًا ممتازًا للشعر ، إلا أنه غالبًا ما يكون هناك بعض الالتباس عندما يتعلق الأمر بأي شكل من أشكال الزنجبيل يمكن استخدامه في العلاجات. يمكنك استخدام الزنجبيل على شكل زيت الزنجبيل وعصير الزنجبيل وماسك شعر الزنجبيل مع الزيوت الحاملة الأخرى أو الزيوت الأساسية. قد يكون استخدام الزنجبيل في شكل مسحوق خيارًا مناسبًا ، لكن جذر الزنجبيل الطازج يحتوي على المزيد من العناصر الغذائية الأساسية التي تجعله مفيدًا للعناية بالشعر. قم بالتمرير لأسفل لمعرفة كيفية استخدام الزنجبيل لفوائده للشعر.
1.الزنجبيل مع زيت ناقل
الزنجبيل ، إلى جانب خصائص التكييف الخاصة بزيت الزيتون أو جوز الهند أو زيت الجوجوبا ، يمكن أن يغذي ويقوي شعرك.
2.ماسك عصير الزنجبيل والليمون
تعمل خصائص الليمون المعززة للكولاجين جنبًا إلى جنب مع الخصائص المضادة للميكروبات للزنجبيل على استعادة درجة الحموضة في فروة الرأس مع تعزيز صحة الشعر.
-سوف تحتاجي
2 ملاعق كبيرة من الزنجبيل المبشور
3 ملاعق كبيرة زيت سمسم
1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون
امزجي جميع المكونات حتى تحصل على عجينة ناعمة ومتسقة.
ضعي العجينة على فروة رأسك وشعرك واتركيها لمدة 30 دقيقة.
اشطفه بالشامبو.
3.معجون الزنجبيل لنمو الشعر
يمكن أن يساعد معجون الزنجبيل ، بخصائصه القوية المضادة للميكروبات والمغذية ، في معالجة تساقط الشعر وتحفيز إعادة نمو الشعر. ومع ذلك ، تتوفر دراسات محدودة لإثبات هذا الادعاء. هذه واحدة من أبسط الطرق وأكثرها فعالية لاستخدام الزنجبيل في روتين العناية بالجمال والشعر.
امزج الزنجبيل المبشور مع كمية صغيرة من الماء حتى تحصل على معجون سائل قليلًا.
ضع العجينة على فروة رأسك واتركها لمدة 45 دقيقة إلى ساعة.
اشطفه بالماء.
4. الزنجبيل مع الخيار وزيت جوز الهند وزيت الريحان
يمكن أن يعزز الخيار نمو الشعر ، بينما يُظهر الريحان نشاطًا مضادًا للفقراء ، والذي يمكن أن يساعد في الحد من قشرة الرأس.
-سوف تحتاجي
1 ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور
1/2 كوب خيار مقطع
1 ملعقة طعام زيت جوز الهند
1 ملعقة طعام زيت ريحان
امزجي جميع المكونات حتى تحصل على عجينة متسقة.
ضعي المعجون على فروة رأسك وشعرك في أقسام.
بمجرد تغطية شعرك بالمعجون ، اتركيه لمدة 30 دقيقة.
اغسله بالشامبو