نصائح لتضييق مسامات الوجه

المسامات الضيقة تحسن من مظهر البشرة،لذلك يسعي الكثيرةن الس تضيقها وتحسين مظهر الوجه.

إليك بعض النصائح لمساعدتك في تضييق مسامات الوجه.

أولاً:نصائح العناية اليومية

1-إزالة المكياج قبل النوم

إن الذهاب إلى النوم دون غسل الوجه وترك المكياج طوال الليل قد يؤدي إلى انسداد المسام وشدها بمرور الوقت.

2-غسل الوجه بغسول مناسب

يساعد غسل الوجه يوميًا على إزالة الزيوت والأوساخ العالقة في المسامات، مما يساعد ذلك في جعلها أقل وضوحًا.

-اختيار الغسول هام جداً لذا عليك استخدام غسول لطيف على شكل جل، ولا يحتوي على الزيت أو الكحول لمنع تهيج البشرة.

3-التقشير بانتظام

يساعد التقشير باستخدام مقشر لطيف على إزالة خلايا الجلد الميتة، التي قد تختلط مع الأوساخ والزيوت على سطح البشرة وتسبب انسداد المسامات.

-كما يمكنك استخدام مقشر كيميائي، مثل: حمض ألفا أو بيتا هيدروكسي الذي يقشر خلايا الجلد الميتة.وتعد المقشرات الكيميائية أكثر فعالية، وخاصة أحماض بيتا هيدروكسي.

4- ترطيب البشرة يوميًا

يمكن أن يساعد ترطيب البشرة وخاصة الدهنية باستخدام مرطب خالي من الزيت ذو قوام مائي في تقليل توسيع المسام.

ولكن يجب غسل الوجه وتجفيفه قبل وضع المرطب برفق للمساعدة في ترطيب البشرة.

5- وضع واقي للشمس

يمكن أن تساهم أشعة الشمس في تقليل نضارة البشرة، مما يجعل المسامات تبدو أكبر.

-لذا من الضروري استخدام واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس يكافئ 30 على الأقل بشكل يومي.

7. الإكثار من تناول الفواكه والخضروات

إن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والزيوت غير الصحية قد تسبب التهاب البشرة وانسداد المسامات.

-لذا يجب استبدال الاطعمة غير الصحية بتناول وجبة خفيفة من الأطعمة الطبيعية قليلة الدسم، مثل: الفواكه، والخضروات.

ثانياً:تضييق مسامات الوجه في المنزل

يمكن اتباع مجموعة من الطرق المنزلية التي تساعد في تضيق مسامات الوجه،مثل:

1-استخدام الثلج