كيفية الحفاظ على روتين صحي للعناية اليومية بالشعر

كتبت هدير عبد العزيز :

امنح هذه الدفعة القصوى لنظام العناية بشعرك ببعض النصائح الذكية والفعالة.

شعرك لا يبدو صحيًا على الرغم من كل العناية التي تتلقاها ، فقد حان الوقت لتغيير روتينك اليومي للعناية بالشعر. لا يمكنك تبني روتين لمجرد أنه يعمل مع شخص آخر. يجب أن تكون مخصصة لنوع شعرك. إذن ، ما الذي يدخل في تصميم مثل هذا الروتين لشعرك؟
حسنًا ، الأمر كله يتعلق باكتشاف ما يناسب أقفالك. ومع ذلك ، فالأمر ليس بهذه السهولة. لا تقلق! تساعدك هذه المقالة في تصميم نظام مخصص للعناية بالشعر.

1.الشعر المستقيم

من السهل إدارة الشعر الأملس ، لكن هذا لا يعني أنه يمكنك التقليل من العناية به. في الشعر الأملس ، تنتقل الزيوت الطبيعية من فروة الرأس على طول شعرك بالتساوي. وبالتالي ، فأنت بحاجة إلى معالجة ميله إلى التساقط والظهور بشكل دهني عند تصميم روتين يومي للعناية بالشعر.

-كيف تغسل ،اغسلي شعرك بشامبو خالٍ من الكبريتات. يستخدم الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات بشكل عام للشعر الدهني جدًا .
قللي من غسل شعرك لمرة واحدة في 2-3 أيام.
-كيف نهتم
استخدمي بلسمًا بزيت جوز الهند والأركان الذي يرطب ويغذي شعرك.
لا تضعي البلسم على فروة رأسك لأنه قد يتراكم ويجعل شعرك دهنيًا ومسطحًا. بدلا من ذلك ، ضعيه من مؤخرة الرأس حتى ينتهي الشعر.

2.الشعر المموج

يمكن أن يكون تصفيف الشعر المموج سهلًا أو صعبًا ، اعتمادًا على طريقة العناية به. يحتاج هذا النوع من الشعر غير المجعد أو المستقيم إلى عناية خاصة لأنه قد يصبح دهنيًا في فروة الرأس ويجف في الأطراف.

-كيف تغسل
اغسلي الشعر المموج كل 3-4 أيام للحفاظ على نظافته وصحته.
جففي شعرك بمنشفة من الألياف الدقيقة لمنع التجعد.
-كيف نهتم بلسم شعرك بعد غسله لإضافة تعريف لتموجاتك.
دلكي شعرك بزيت جوز الهند أو الزيتون أو بذور اليقطين لمدة ساعة قبل غسل شعرك أو اتركيه طوال الليل. زيت اليقطين مفيد في علاج الصلع الوراثي الخفيف إلى المتوسط. يتغلغل زيت جوز الهند في الشعر ويقلل من فقدان البروتين عند استخدامه قبل وبعد غسل الشعر. يساعد زيت الزيتون في علاج مختلف مشاكل الشعر وفروة الرأس.

قد تتسبب الشمس والرياح القاسية في إتلاف شعرك المموج وتسبب تقصفه. ضعي زيت الجوجوبا على أطراف الشعر واتركيه طوال الليل لحبس الرطوبة وجعل شعرك صحيًا.

3. الشعر المجعد

الشعر المجعد مليء بالشخصية ولكن يصعب العناية به . يميل هذا النوع من الشعر إلى الجفاف والتجعد ويفقد تعريف الضفيرة.

-كيف تغسل
يميل الشعر المجعد إلى الجفاف لأن تجعيد الشعر يعمل كعائق للزيوت الطبيعية للانتقال من فروة الرأس إلى طول الشعر. استخدمي شامبو خفيف خالٍ من الكبريتات للحفاظ على زيوت الشعر الطبيعية. تجنب الشامبو القاسي لأنه يمكن أن يزيد من تجريد شعرك من الزيوت.
اغسلي شعرك مرتين فقط في الأسبوع لمنع الجفاف والتلف.
يمكنك الغسل المشترك (غسل شعرك بالبلسم) كل يوم بديل لتنظيف شعرك دون تجفيفه.

كيف نهتم :

يحتاج الشعر المجعد إلى ترطيب منتظم. لذلك ، احرصي على ترطيب شعرك في كل مرة بعد غسله وأيضًا في الأيام التي لا تستخدمين فيها الشامبو (أي الغسل المشترك).
بلسم مكثف يغلف جذع الشعر بالكامل ويرطب تجعيد الشعر. رطبي شعرك مرة واحدة على الأقل كل أسبوعين.

الشعر المجعد هش وسهل التقصف ، مما يجعل فك تشابكه أمرًا صعبًا. أفضل طريقة لتمشيط شعرك هي الاستحمام بالبلسم. مرري مشطًا واسع الأسنان خلال شعرك لإزالة كل العقد والتشابك. لا يقلل هذا من تكسر الشعر فحسب ، بل يحافظ أيضًا على تعريف تجعيد الشعر.