حب الشباب الهرموني.. أسبابه وكيفية علاجه

كتبت هدير عبدالعزيز :

توديع البثور الناتجة عن الاختلالات الهرمونية بخيارات العلاج الفعالة.

يربط معظمنا حب الشباب الهرموني بالبلوغ. ومع ذلك ، يمكن أن يطاردك خلال مرحلة البلوغ. حب الشباب عند البالغين أو حب الشباب الهرموني لا علاقة له بالعمر. يشترك في ارتباط عميق بمستويات الهرمون في جسمك ويمكن أن يكون عنيدًا جدًا.

ليست كل الاختلالات ناتجة عن التقلبات الهرمونية. لذلك ، إذا كنت تعاني من الاختراقات غير المبررة ، فمن الضروري أن تفهم ما إذا كانت هرمونية أم لا. هذا يساعد على تحديد العلاج المناسب. استمر في القراءة لفهم كل شيء عن حب الشباب عند البالغين وعلاجه.

●أسباب حب الشباب الهرموني
عندما تتقلب مستويات الهرمون لديك ، تصاب بحب الشباب الهرموني. يعتبر حب الشباب الهرموني أكثر شيوعًا لدى البالغين منه لدى المراهقين.

بالمقارنة مع الرجال ، فإن هذا أكثر شيوعًا عند النساء لأن عوامل متعددة ، مثل الدورة الشهرية وانقطاع الطمث ، تؤثر على مستويات الهرمونات لدى النساء. قد تسبب أيضًا المشكلات الهرمونية المرتبطة بالحالات الطبية الأساسية (مثل متلازمة تكيس المبايض) حب الشباب الهرموني.

●إليك بعض الأسباب:
1.الإجهاد
عندما تشعر بالتوتر ، يزيد جسمك من إنتاج الأندروجينات (مجموعة من الهرمونات). تعمل هذه الهرمونات على تحفيز الغدد الدهنية وبصيلات شعرك ، مما يسبب ظهور حب الشباب. لذلك ، من الضروري للغاية اكتشاف طرق لإدارة الإجهاد.
2. منتجات العناية بالشعر والبشرة التي تستخدمها

قد تسد المواد الكيميائية الموجودة في هذه المنتجات مسام بشرتك وتعالج حب الشباب وتسبب حب الشباب. لذا ، قبل أن تشتري أي منتج للعناية بالشعر أو للعناية بالبشرة ، تأكد من أنها لا تسبب انسداد المسام وخالية من الزيوت.

3. الآثار الجانبية لبعض الأدوية
قد تؤدي بعض الأدوية إلى ظهور حب الشباب (مثل الليثيوم أو مضادات الاختلاج). إذا كنت تعتقد أن الأدوية تسبب حب الشباب ، تحدث إلى طبيبك على الفور. إذا كان لا يمكن تغيير الأدوية ، استشر طبيب الأمراض الجلدية للسيطرة على حب الشباب.

4.الظروف الطبية الأساسية
قد تؤدي الحالات الطبية الأساسية (مثل متلازمة تكيس المبايض) أيضًا إلى ظهور حب الشباب. في كثير من الأحيان ، يؤدي تشخيص الحالة وعلاجها إلى إزالة حب الشباب.
يمكنك تناول الأدوية ومكملات الزنك ومكملات فيتامين أ أو اتباع العلاجات الطبيعية لتحسين حالتك.

●كيفية علاج حب الشباب الهرموني

●أدوية لتحسين حب الشباب الهرموني

1.الريتينويد

تعتبر الرتينويدات من أفضل العلاجات الموضعية لتقليل حب الشباب الهرموني. إذا كان لديك حب شباب هرموني خفيف ، يمكنك استخدام الرتينويدات الموضعية لتحسين حالتك الريتينويدات هي مشتقات من فيتامين أ وهي فعالة جدًا في علاج حب الشباب. وهي متوفرة في الغالب على شكل كريمات ومستحضرات ومواد هلامية. ومع ذلك ، يجب أن يحدد الطبيب قوة الصيغة المطلوبة لعلاج حب الشباب. ومن ثم ، تجنب العلاج الذاتي ولا تبدأ العلاج بالريتينويد دون استشارة الطبيب.
تشمل الرتينويدات الموضعية الأكثر شيوعًا Adapalene و Tretinoin و Retinol و Retinaldehyde ( 3 ).

2.حاصرات مستقبلات الأندروجين أو الأدوية المضادة للأندروجين
كل من الرجال والنساء لديهم الأندروجين (هرمون الذكورة) في أجسامهم ، ولكن زيادة الأندروجين يمكن أن تسبب حب الشباب. وذلك لأن الأندروجين يزيد من إنتاج الزهم في بشرتك.

تم استخدام العديد من حاصرات مستقبلات الأندروجين للسيطرة على إنتاج الزهم الناجم عن الأندروجين وحب الشباب. هذه هي سبيرونولاكتون ، سيبروتيرون أسيتات ، وفلوتاميد.

3. حبوب منع الحمل
حبوب منع الحمل ليست مجرد وسائل منع حمل هرمونية – يمكنها أيضًا أن تساعد في تقليل انتشار حب الشباب.
فحصت دراسة أجرتها مجموعة كوكرين 31 تجربة شملت 12579 امرأة. خلص مؤلف الدراسة إلى أن جميع حبوب منع الحمل المركبة كانت فعالة في تحسين حب الشباب الالتهابي وغير الالتهابي.

4.البنزويل بيروكسيد
يستخدم البنزويل بيروكسايد لعلاج حب الشباب منذ عقود. إنه أحد أكثر الخيارات شيوعًا لعلاج حب الشباب بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا (يمكن أن تقتل بكتيريا P. acnes و S. aureus). وهو مسبب للبثور بشكل معتدل (يمنع البثور) ومزيل للقرنية ( يعالج الثآليل والآفات).

إذا كنت حريصًا على تجربة العلاجات الطبيعية لعلاج حب الشباب ، فلدي ظهرك. قد لا تكون هذه العلاجات الطبيعية فعالة مثل أدوية حب الشباب ، لكن ليس لها أي آثار جانبية. دعونا نتحقق منها.

●العلاجات الطبيعية
1.زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي له تأثير مضاد للالتهابات ، وهو مفيد في تحسين حب الشباب ، وخاصة حب الشباب الخفيف إلى المتوسط. وجدت دراسة عشوائية مزدوجة التعمية خاضعة للتحكم الوهمي شملت 60 مريضًا أن 5 ٪ من زيت شجرة الشاي الموضعي كان فعالًا في تقليل التهاب حب الشباب بنسبة 43.64 ٪ (بعد ستة أسابيع من العلاج).

2الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مادة البوليفينول 1 ، والتي ، عند تناولها عن طريق الفم أو وضعها موضعياً ، تساعد على تقليل إفراز الدهون وعلاج حب الشباب. في تجربة عشوائية أحادية التعمية ، استخدم الباحثون 2٪ من محلول الشاي لعلاج حب الشباب. عانى 85٪ من الأشخاص من انخفاض ملحوظ في حب الشباب (انخفض بنسبة 50٪) ، بينما لم يستجب 15٪ للعلاج.

الرعاية الذاتية مهمة بنفس القدر لتحسين حب الشباب. إذا كنت لا تعتني ببشرتك بشكل صحيح وتهملها ، فلا يوجد دواء يمكن أن يساعدك. إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للعناية ببشرتك:
الرعاية الذاتية مهمة بنفس القدر لتحسين حب الشباب. إذا كنت لا تعتني ببشرتك بشكل صحيح وتهملها ، فلا يوجد دواء يمكن أن يساعدك. إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للعناية ببشرتك:

استخدم منظفًا لطيفًا لتنظيف بشرتك مرتين يوميًا لا تفرط في تناوله لأنه قد يزيد من تهيج بشرتك.
استخدم دائمًا الماء الدافئ لتنظيف وجهك أو المنطقة المصابة لا تستخدم الماء الساخن أبدًا.
تجنب استخدام المقشر على وجهك لأن الاحتكاك قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب.
لا تلمس ولا قطف – لأن القيام بذلك يبطئ الشفاء.
تجنبي استخدام المكياج على بشرتك. ومع ذلك ، إذا كنت تضعين المكياج ، فابحثي عن المنتجات التي لا تسبب انسداد المسام. تجنب استخدام الكثير من المنتج