أفضل نصائح غسل الشعر لغسل شعرك بالطريقة الصحيحة

كتبت هدير عبد العزيز :

ورقة الغش النهائية للحفاظ على خصلاتك نظيفة ومغذية ولامعة.
قد لا تبدو مناقشة الطريقة الصحيحة لغسل الشعر بنفس الأهمية. لكن أليس صحيحًا أن معظمنا يرتكب أخطاء أثناء متابعة العملية؟ في هذه المقالة ، نناقش بعض نصائح وتقنيات غسل الشعر التي تساعد في الحفاظ على نظافة شعرك وتعزيز صحة شعرك.

إن استخدام أدوات تصفيف الشعر بانتظام ، والتجديل ، والإطالة ، والتلف الناتج عن أشعة الشمس ، وبقايا المنتج ، وتراكم الأوساخ ، وتوازن الأس الهيدروجيني غير المتكافئ ، وعوامل أخرى يمكن أن تجعل شعرك يبدو باهتًا. يجعل الشعر الخشن عملية فك تشابك الشعر أمرًا صعبًا ، كما أن العناية المناسبة بالشعر مطلوبة لعلاج مشاكل شعرك. يمكن أن يساعد غسل الشعر على تغذية وتنظيف شعرك في نفس الوقت ، وهو جزء أساسي من العناية الذاتية.

كيف تغسل شعرك بالطريقة الصحيحة
1. دهن شعرك قبل غسله بالشامبو
تأكد من وضع زيت الشعر وتدليكه في فروة رأسك وشعرك قبل 2 إلى 3 ساعات من غسل الشعر . يمكنك استخدام زيت جوز الهند أو الزيتون أو الخردل لهذا الغرض. تحتوي معظم أنواع الشامبو على مكونات قاسية يمكنها نزع الزيوت الأساسية من خصلات شعرك. يمكن أن يساعد تزييت شعرك قبل غسل الشعر في محاربة هذه المشكلة.

2.فك تشابك الشعر
يمكن لفك تشابك الشعر قبل غسل الشعر بالشامبو أن يخفف من عقد الشعر. هذا عندما يجف شعرك ويمكن إزالة العقد بسهولة. من الصعب فك تشابك شعرك عندما يكون مبللاً. كما أن الشعر المبلل ضعيف وأكثر هشاشة ويمكن أن يتكسر بسهولة.
يمكنك فك تشابكك بتقسيمه إلى أربعة أقسام. ابدأ دائمًا بدش الشعر عن طريق تمشيط شعرك بالفرشاة
يساعد ذلك في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ، وبالتالي تقليل تساقط الشعر ومنع انسداد المسام. يمكن أن يقلل هذا أيضًا من تقصف الأطراف.

3. اشطفي شعرك
اشطفي شعرك جيدًا لمدة دقيقة قبل وضع الشامبو. نقعها جيدًا بالماء لمدة دقيقة. استخدم الماء الفاتر (الماء الساخن يمكن أن يجفف شعرك) في هذه الحالة – يمكن أن يساعد في فتح المسام.

4. استخدم الماء الدافئ أولاً
استخدمي الماء الدافئ لغسل شعرك قبل وبعد استخدام الشامبو. يساعد الماء الدافئ على فتح مسام فروة الرأس . قبل ترطيب شعرك ، اشطفي شعرك بالماء الدافئ. تأكد من أن الماء ليس ساخنًا لأنه قد يتسبب في تلف شعرك وحرق فروة رأسك. لكن أنهي روتين الغسيل الخاص بك بالماء البارد لإغلاق الجلد مرة أخرى ، وحبس الرطوبة في الشعر ، وترك الشعر أملسًا ولامعًا.

5. خفف الشامبو
قم دائمًا بتخفيف الشامبو عن طريق مزجه بالماء. سيؤدي ذلك إلى تقليل تركيز الشامبو المطبق على الشعر وفروة الرأس. يمكن أن يحتوي الشامبو على مواد كيميائية قاسية ، وبتخفيفه تقلل من خطر تلف الشعر . اختيار الشامبو هو أيضًا عنصر أساسي للعناية بالشعر. اختر الشامبو الذي يوفر الترطيب والتغذية والحماية من الحرارة. إذا كان شعرك مصبوغًا أو مبيضًا ، فاستخدمي الشامبو الذي يوفر حماية للون. منع التقصف ، ومنع تساقط الشعر ، والتحكم في التجعد هي أيضًا بعض العوامل التي يجب أن تضعها في اعتبارك جنبًا إلى جنب مع الصيانة الشاملة للشعر.

6.ترطيب شعرك
بعد غسل شعرك بالشامبو ، اشطفيه واتبعه بالبلسم. تأكد من عدم وضع البلسم مباشرة على فروة رأسك. أيضًا ، استخدمي البلسم بمساعدة المشط لأن هذا يسمح بتطبيق متساوٍ. يلعب اختيار البلسم أيضًا دورًا مهمًا في العناية بالشعر. تأكد من أن البلسم يناسب نوع شعرك ويحتوي على مكونات مغذية. يمكنك بعد ذلك شطفه في غضون 1-2 دقيقة أو ترك البلسم على شعرك لفترة أطول قليلاً ، حسب التعليمات.
بعد ذلك ، اغسلي البلسم بالكامل. يمكن أن تضر أي بقايا بشعرك وتجعله يبدو باهتًا.

7. افركي فروة رأسك بلطف
العناية بفروة الرأس ضرورية أيضًا. افركي فروة رأسك بلطف في دوائر صغيرة وليس بقسوة مفرطة. يمكنك استخدام أطراف أصابعك لتفكيك أي أوساخ ، ورقائق جلدية ، وبقايا وزيوت طبيعية. بعد التقشير ، اشطفي بالماء الفاتر لمدة دقيقة. نظف فروة رأسك بانتظام وتجنب استخدام المواد الكيميائية القوية للحفاظ على صحة فروة الرأس.

8.تدليك رأسك
أثناء غسل الشعر بالشامبو ، دلكي رأسك بإصبعك في حركة دائرية – من الأمام إلى الخلف ومن الخلف إلى الأمام. كرر لعدة دقائق. هذا يساعد في تقشير وتحفيز فروة الرأس.

9. في النهاية ، اشطفي بالماء البارد
كخطوة أخيرة ، اشطفي شعرك بالماء البارد. إذا كان ذلك ممكنًا ، حاولي إزالة كل البلسم عن طريق غسل شعرك بالماء البارد. يساعد الشطف بالماء البارد أو العادي على إغلاق الجلد الزائد وسد الرطوبة في كل خصلة.

10.التجفيف بلطفيُفضل دائمًا تجفيف المنشفة ، لكن لا تكن قاسيًا أبدًا أثناء فرك شعرك بالمنشفة. يمكن أن يسبب ذلك ضررًا شديدًا ويجعل شعرك يبدو باهتًا للغاية. يمكنك بدلًا من ذلك محاولة عصر الماء الزائد بلطف أو ترك شعرك يجف من تلقاء نفسه